I første halvdel af bogen fortælles letforståeligt om overgangsalderens karakteristika, og hvad man selv kan lindre gennem kost og sunde vaner. I bogens sidste halvdel er der opskrifter på mad, der er god for kvinder i overgangsalderen og såmænd også for deres familier
Hvor er materialet?
Henter beholdningsoplysninger.
Se mere om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
64.14
Bidragyder
Beskrivelse
På omslaget: Tag kontrol over din krop, og slip for hedeture og hormonelle forandringer. Føl dig yngre, stærkere og friskere!
ISBN
9788740002652
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2013)
Omfang
253 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Noget der ligner "Jeg er f*cking hot?"
Mens du venter i køen på Renée Toft Simonsens nye bog: "Jeg er f*cking hot!", er her nogle forslag til andre bøger om overgangsalderen og det at blive ældre som kvinde. Her er fortalere for og imod hormoner, alternative tilgange og personlige erfaringer.Læs mere
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En udmærket og bredt anvendelig kogebog med information om overgangsalderen og opskrifter beregnet på at lindre gener herved. Emnet er populært, og bogen skal nok blive efterspurgt på alle biblioteker