Kampen om skærmene
Vi diskuterer børn, unge og skærmtid, som aldrig før. Med vennerne, kollegerne, på forældremøderne og derhjemme med børnene selv. Hvor meget skærmtid er for meget skærmtid? Og er der forskel på skærmtid? Hvordan bevarer man legen og de fysiske møder i et liv, hvor skærmene ofte og oftere bliver valgt først? Og hvad med os forældre? Hvordan sætter vi et godt eksempel?
Af Trine Færge Haurits
Det kan være svært som forælder i dag at navigere i skoven af løftede pegefingre og skræmmende undersøgelser i forsøget på at danne sig sin egen mening. Derfor har vi samlet de bedste bøger inden for feltet til dig, der vil vide mere og forsøge at få alle nuancerne med, inden du finder ud af, hvad der er bedst for dig og din familie.
Højtlæsning om skærmforbrug til de mindste
Det kan også være en rigtig god ide at snakke om skærmtid med de allermindste i familien. Fx ved at læse en sjov bog sammen. Her kan man blandt andet høre historier om, at også de voksne har svært ved at styre sig, når det kommer til de spændende skærme...
Sundhedstyrelsens gode råd til teenageforældre
På Sundhedstyrelsens hjemmeside kan du også finde masser af gode input om unge og deres digitale liv. Find blandt andet små korte film og artikler om alt fra hvad skærmene betyder for dit barns søvn, til hvordan du starter en samtale med din teenager om livet på fx de sociale medier. Følg linket nedenfor.