Der er skrevet rigtig mange bøger om stress. Har du brug for hjælp til at vælge en god, overskuelig bog at starte med, har jeg valgt nogle ud for dig.

Internationale studier har vist, at læsning af skønlitteratur kan virke afstressende. Det kan være en god ide at starte med letfordøjelige litteraturkalorier. Her er en række forslag, lidt for enhver smag.